تبلیغات
وبلاگ میرزا نعمت الله ریحان نژاد - چند سال از عمرتان را كم كرده‌اید؟
وبلاگ میرزا نعمت الله ریحان نژاد
ما زنده به آنیم که آرام نگیریم موجیم که آسودگی ما عدم ماست
درباره وبلاگ


هرکسی ازظن خودشدیارمن
ازدرون من نجست اسرارمن
سرمن ازناله ی من دور نیست
لیک چشم وگوش راآن نور نیست
تن زجان وجان زتن مستور نیست
لیک کس رادیدجان دستور نیست
آتش است این بانگ نای و نیست باد
هرکه این آتش ندارد نیست باد

مدیر وبلاگ : میرزا نعمت الله ریحان نژاد
نظرسنجی
نظرتان راجع به مطالب این وبلاگ چیست؟







محققان می‌گویند برخی عادت‌ها می‌تواند شن‌های ساعت عمرتان را زودتر خالی كند.


 

اگر 11 ساعت در روز بنشینید
نشستن یعنی پایان زندگی 


این را محققان می‌گویند. آنها درحالی‌كه اغلب افراد كمتر از 150 دقیقه در هفته را به فعالیت بدنی می‌گذرانند تاكید می‌كنند نشستن طولانی مدت، طول عمر را كم می‌كند. از آنجایی كه اغلب افراد بالغ 90 درصد اوقات فراغت‌شان را به نشستن می‌گذرانند، محققان پیش‌بینی می‌كنند
 
این افراد با مرگ زودرس مواجه شوند. بررسی‌های آنها نشان می‌دهد میانسال‌هایی كه در طول روز بیشتر از 11‌ساعت می‌نشینند، 40‌درصد بیشتر از دیگران با احتمال مرگ در سه سال آینده روبه‌رو خواهند بود.


 

11 سال کمتر عمر می کنید
اگر افسردگی داشته باشید


محققان می‌گویند درست مثل كسی كه به‌خاطر بیماری‌های جسمی عمرش كم می‌شود، مبتلایان به بیماری‌های روانی هم با خطر مرگ زودرس مواجه هستند. كسانی كه از یك بیماری جدی روانی رنج می‌برند، بین 10 تا 20 سال كمتر از آدم‌هایی كه از سلامت روان برخوردارند عمر می‌كنند.

یافته‌ها نشان می‌دهد طول عمر بیماران با اختلال شخصیتی دو قطبی 8 تا 10 سال كمتر از مردم عادی است، این میزان در میان مبتلایان به اسكیزوفرنی 10 تا 20 سال است و آنهایی كه افسردگی‌های شدید دارند هم 11 سال كمتر از افراد سالم عمر می‌كنند.


 

10 سال زودتر می‌میرید
 اگر سیگار بكشید


 كمتر كسی است كه در مورد مرگ‌آور بودن سیگار شك داشته باشد، اما محققان باز هم تاكید می‌كنند خطر مرگ به شكل جدی در كمین سیگاری‌ها نشسته است. آنها دریافته‌اند طول عمر سیگاری‌ها بین  8 تا 10 سال كمتر از كسانی است كه تمایلی به مصرف مواد مخدر ندارند.

متخصصان می‌گویند از هر 10 سیگاری، یك تا دو نفر به دلیل مصرف سیگار جان خود را از دست می‌دهد و گزارش‌ها حاكی از این است كه مصرف یك نخ سیگار 15 دقیقه از عمر شما را كم می‌كند.


 

شش ماه زودتر می‌میرید
اگر در هوای آلوده به دنیا آمده باشید


 آلودگی هوا تنها باعث افزایش سقط جنین و مرگ نوزادان نمی‌شود، محققان می‌گویند حتی اگر نوزادی شانس زنده ماندن در این هوای آلوده را داشته باشد، احتمال اینكه طول عمرش از كسانی كه در هوای پاك به دنیا آمده‌اند كمتر شود، زیاد است.

براساس گزارش‌ها، محققان می‌گویند افرادی كه در مناطق آلوده متولد می‌شوند شش ماه كمتر از كسانی كه در هوای پاك به دنیا می‌آیند زندگی می‌كنند. یك گزارش رسمی در انگلستان نشان می‌دهد آلودگی هوا می‌تواند طول عمر 200 هزار نفر در این كشور را حداقل دو سال كاهش دهد.
 


22 دقیقه از عمرتان كم می‌شود
 اگر یك ساعت تلویزیون ببینید


اگر یك روز كامل را مقابل تلویزیون بگذرانید نزدیك به 9 ساعت از عمرتان كم می‌شود؛ حالا می‌توانید با یك حساب سرانگشتی بفهمید كه عادت شما به تماشای تلویزیون چقدر شما را به مرگ نزدیك‌تر می‌كند.

محققان می‌گویند افراد بالای 25 سال حتی با یك ساعت تماشای جعبه جادویی، 22 دقیقه از عمر خود كم می‌كنند و اگر تنها شش ساعت در روز تلویزیون ببینند، عمرشان پنج سال كمتر می‌شود؛ پس اگر نمی‌خواهید به همین سادگی جان‌تان را از دست بدهید، كمی قدم بزنید و احساس نكنید تعقیب همه برنامه‌های تلویزیونی وظیفه شماست.
 


هفت سال كمتر عمر می‌كنید
اگر بیماری قلبی داشته باشید


از آلودگی هوا گرفته تا استرس و مشكلات ژنتیك همه در ابتلای افراد به بیماری‌های قلبی نقش دارند و از نظر محققان طول عمر مبتلایان به مشكلات قلبی چند سالی كمتر از افرادی است كه از این بیماری‌ها رنج نمی‌برند.

محققان می‌گویند هفت سال از عمر مبتلایان به این بیماری‌ها كم می‌شود و براساس آمارها، 42 درصد مرگ‌ومیر در جهان به دلیل مشكلات قلبی- عروقی اتفاق می‌افتد و این بیماری‌ها نقش زیادی هم در مرگ هموطنان ما بازی می‌كنند.


 

هشت ماه‌ از عمرتان كم ‌می‌شود
اگر پسر داشته باشید


درحالی‌كه هنوز هم در فرهنگ ما به دنیا آمدن پسر اتفاقی خوشحال‌كننده است، محققان می‌گویند همین خوشحالی می‌تواند به قیمت جان مادران تمام شود. بررسی‌ها ثابت كرده است كه مادران پسردار، هشت ماه‌و‌نیم كمتر از دختردارها عمر می‌كنند و البته از نظر محققان جنسیت فرزند تاثیری بر طول عمر پدر نمی‌گذارد.





نوع مطلب : علمی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
جمعه 16 آذر 1397 05:07

Fine tips. Thanks a lot!
look here cialis cheap canada cialis prices cialis soft tabs for sale buy name brand cialis on line what is cialis how to purchase cialis on line cialis rezeptfrei sterreich generic cialis at walmart cialis pills in singapore cialis with 2 days delivery
پنجشنبه 15 آذر 1397 09:52

You actually stated it perfectly.
compare prices cialis uk cialis italia gratis usa cialis online cialis 50 mg soft tab wow cialis 20 sialis cialis coupons printable cialis 20 mg cialis super kamagra how does cialis work
چهارشنبه 14 آذر 1397 13:56

Nicely put, With thanks!
where do you buy cialis cialis 30 day trial coupon interactions for cialis cialis patent expiration cialis italia gratis cialis 20mg preis cf cialis generika cialis soft tabs for sale comprar cialis navarr cialis for sale in europa
سه شنبه 13 آذر 1397 04:03

Awesome data. Regards.
venta cialis en espaa generic cialis at walmart cialis generico en mexico cialis daily does cialis cause gout 5 mg cialis coupon printable click here to buy cialis cialis 5 mg effetti collateral cialis professional from usa how to buy cialis online usa
دوشنبه 12 آذر 1397 14:57

You actually revealed this effectively!
acheter du cialis a geneve try it no rx cialis where do you buy cialis cialis online deutschland cialis generic tadalafil buy tadalafil 10 mg look here cialis order on line cialis et insomni cialis pills boards cialis patentablauf in deutschland
یکشنبه 11 آذر 1397 15:13

Terrific info, Many thanks!
buy original cialis cialis canada on line only now cialis for sale in us the best choice cialis woman we use it 50 mg cialis dose estudios de cialis genricos cialis 5 mg funziona cialis for bph generic low dose cialis canadian drugs generic cialis
یکشنبه 11 آذر 1397 03:28

Very good knowledge. Cheers.
cialis sicuro in linea cialis rezeptfrei sterreich 5 mg cialis pharmacie en ligne online prescriptions cialis miglior cialis generico cialis rezeptfrei sterreich only best offers cialis use recommended site cialis kanada no prescription cialis cheap purchasing cialis on the internet
شنبه 10 آذر 1397 15:51

Thank you, I like this!
trusted tabled cialis softabs cialis canadian drugs buy cheap cialis in uk generic cialis at walmart cialis 50 mg soft tab buy cialis online cheapest cialis 100 mg 30 tablet overnight cialis tadalafil we choice cialis pfizer india cialis for sale south africa
جمعه 9 آذر 1397 15:47

Nicely put. Thanks a lot!
buy name brand cialis on line cialis coupons order generic cialis online generic cialis in vietnam canadian cialis achat cialis en suisse we choice cialis pfizer india viagra vs cialis vs levitra cialis kaufen bankberweisung free generic cialis
پنجشنبه 8 آذر 1397 16:39

Incredible a lot of beneficial info!
enter site very cheap cialis cialis 5 mg get cheap cialis look here cialis cheap canada cialis 20 mg best price cialis efficacit cialis alternative cost of cialis per pill cialis pills price each buy cialis online
پنجشنبه 8 آذر 1397 04:41

Beneficial postings. Cheers.
we like it cialis soft gel achat cialis en europe achat cialis en europe 40 mg cialis what if i take generic low dose cialis buy cialis cialis usa cost low cost cialis 20mg cialis pills in singapore cialis without a doctor's prescription
چهارشنبه 7 آذر 1397 16:12

Kudos. Loads of data.

il cialis quanto costa buying cialis on internet cialis great britain click here cialis daily uk look here cialis cheap canada cialis 30 day sample tadalafil 20 mg cialis 5 mg funziona cialis vs viagra comprar cialis navarr
چهارشنبه 7 آذر 1397 04:06

Fine information. Thanks a lot!
cialis coupons printable tadalafil generic cialis bula non 5 mg cialis generici cialis rezeptfrei warnings for cialis i recommend cialis generico cialis 5mg cialis generique rx cialis para comprar
جمعه 20 مهر 1397 00:56

You made the point.
levitra online levitra 20 mg levitra 20mg buy levitra generic cheap 20mg levitra buy levitra 20 mg cheap 20mg levitra buy levitra online buy levitra levitra 10 mg kopen
سه شنبه 10 مهر 1397 13:56

Very good knowledge. Thank you.
generic cialis 20mg tablets cialis 20 mg best price cialis 50 mg soft tab cialis 20 mg cut in half cialis 5 effetti collaterali get cheap cialis cialis rezeptfrei sterreich cialis 10mg prix pharmaci when will generic cialis be available cialis usa cost
یکشنبه 8 مهر 1397 09:03

Whoa tons of amazing info.
acheter cialis meilleur pri buy cialis online legal cialis coupons cialis dose 30mg cialis great britain cialis australia org cialis dosage we choice cialis uk cialis from canada cialis alternative
چهارشنبه 28 شهریور 1397 23:33

Regards. I like it.
il cialis quanto costa cialis 5 effetti collaterali cialis italia gratis order generic cialis online cialis online deutschland cialis online cialis et insomni cialis australia org cialis 5 mg effetti collateral if a woman takes a mans cialis
پنجشنبه 15 شهریور 1397 10:31

Nicely put. Thanks.
cialis prices in england comprar cialis 10 espa241a viagra vs cialis vs levitra cialis 5 effetti collaterali cialis usa cost prezzo di cialis in bulgaria chinese cialis 50 mg look here cialis cheap canada cialis purchasing cialis from canada
چهارشنبه 14 شهریور 1397 02:14

You said it nicely..
canadian prescriptions online canadian pharmacy cialis best canadian pharmacies online drugs for sale deep web canadian medications by mail canadian pharmacy viagra brand pharmacy how safe are canadian online pharmacies canada pharmacies safe canadian online pharmacies
دوشنبه 12 شهریور 1397 23:30

You've made your point quite well!!
cialis online deutschland dose size of cialis cialis generico cialis purchasing cialis kaufen bankberweisung free generic cialis cialis 100mg suppliers achat cialis en itali enter site very cheap cialis look here cialis order on line
دوشنبه 12 شهریور 1397 06:01

You actually reported this terrifically!
dosagem ideal cialis cialis generic tadalafil buy cialis professional from usa online prescriptions cialis cialis australian price cialis kamagra levitra sialis safe dosage for cialis cialis generika viagra or cialis
یکشنبه 11 شهریور 1397 15:31

Nicely put. With thanks!
non 5 mg cialis generici cialis online cialis lowest price cialis reviews cialis en 24 hora cialis baratos compran uk cialis free trial prezzo cialis a buon mercato buy cialis online cheapest dosagem ideal cialis
دوشنبه 22 مرداد 1397 20:47

Regards, Lots of advice.

enter site natural cialis click now cialis from canada buy cialis online import cialis tadalafil venta de cialis canada cialis wir preise cialis lilly tadalafi cialis professional from usa how to buy cialis online usa
دوشنبه 7 خرداد 1397 07:02

With thanks, I enjoy this.
buy brand cialis cheap generic cialis with dapoxetine achat cialis en itali cialis 5 mg schweiz cialis coupons tadalafil generic cialis arginine interactio cialis preise schweiz generic for cialis cialis y deporte
سه شنبه 4 اردیبهشت 1397 12:48

You mentioned this superbly.
where to buy viagra online kamagra viagra online pharmacy viagra buy viagra buy sildenafil online cheap buy original viagra online buy viagra next day delivery find viagra online usa viagra online viagra online buy buy viagra tablets
شنبه 18 فروردین 1397 04:39

Really a good deal of awesome knowledge.
tesco price cialis cialis price in bangalore side effects of cialis cialis cuantos mg hay non 5 mg cialis generici when will generic cialis be available only now cialis 20 mg low dose cialis blood pressure cialis authentique suisse prescription doctor cialis
شنبه 4 فروردین 1397 03:21

Wonderful posts. Appreciate it.
cialis taglich safe dosage for cialis look here cialis order on line cialis bula can i take cialis and ecstasy buy generic cialis cialis daily new zealand cipla cialis online cialis for sale south africa cialis pas cher paris
دوشنبه 28 اسفند 1396 08:38

Truly a good deal of helpful info.
side effects for cialis generic cialis pill online cialis generico milano compare prices cialis uk cialis 5 mg cialis generico postepay tadalafilo buy cialis uk no prescription cialis generic availability cialis tadalafil online
یکشنبه 18 تیر 1396 19:36
I’m not that much of a online reader to be honest but your blogs really nice, keep it up!
I'll go ahead and bookmark your website to come
back later. Cheers
جمعه 25 فروردین 1396 11:46
We're a group of volunteers and opening a new scheme in our
community. Your website provided us with valuable info to work
on. You have done an impressive job and our entire community
will be thankful to you.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


نمایش نظرات 1 تا 30


آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی

سامانه پیام کوتاه ریحان

اسلایدر

تبلیغات 1

آهنگ

به سایت ما خوش آمدید
نام و نام خانوادگی      
آدرس ایمیل      
کلیه حقوق این وبلاگ برای وبلاگ میرزا نعمت الله ریحان نژاد محفوظ است